A vamping szó számos területen kapcsolódik, különösen a zenéhez. A legutóbbi mező az internet, a csámcsogás jelentése az emberek szokásos tartózkodása késő éjszakáig, hogy kapcsolatban maradjanak barátaikkal a szociális hálózaton és a telefonokon, ezzel megfosztva magukat az alvástól. Pontosabban a kifejezés vamping jön a tizenévesek, a "virtuális kemping" online kaszinóig, online barátokkal - mint a vámpírok!
Mi a Teen Vamping?
Ennek egyszerűsítése érdekében a csámcsogás olyan cselekedet, ahol:
- Egy személy késő éjszaka marad "ÉS"
- Alvó órák csökkentése "ÉS"
- Telefonok és táblagépek használata, hogy kapcsolatban maradhassanak barátaival.
Így elmondható az a személy szokása, hogy a közösségi hálózatokat késői éjszakáig használják, és alváshiányt hoznak létre.
Miért rossz az Internet Vamping
A vamping rossz. Arra kényszeríti az embereket, hogy csökkentse alvásukat. A szemet is negatívan befolyásolja. A közös életkorú csoport a csimpánz a tizenéves csoport. Mivel sok más tevékenységük van a nap folyamán - mint például a főiskolán való részvétel, órákig tartó tanulás és játék - megfelelő alvásra van szükségük. Azonban a csillapítás, leállnak alvó állapotban, és ez teszi őket kiszolgáltatottabb a különböző rendellenességek, mint a gyengeség, fókuszálhatatlanság, és még a depresszió.
A csábítás másik aspektusa az, hogy a tizenévesek titokban tartják. Nem akarják, hogy a szüleik tudják, hogy még mindig vannak, így kikapcsolják a fényeket. Ezzel közvetlenül a fények és a tabletták kijönnek. Hallottam olyan esetekről, amikor a gyerekek teljesen lefedik magukat - beleértve a fejét is. A borító alatt, míg a szüleik úgy gondolják, hogy a gyerekek alszanak, a gyerekek valóban texturálják és böngészik telefonjukon vagy táblagépükön.
Megpróbálta elrejteni a kipörgést a lámpák kikapcsolásával és a takarók alatt végzett munkával, szeme feszült. Ez szemproblémákhoz vezet.
Ha nincs benne, a csillapítás hosszú idő alatt alvászavarokat okozhat. Például, az emberek talán nem tudnak aludni, bár nem csinálnak semmit. A hatások sokkal rosszabbak lehetnek, mint az álmatlanság.
Hogyan lehet megakadályozni a csillapítást?
A szülőknek szigorúnak kell lenniük az időzítéssel kapcsolatban, amíg a gyermekek telefonokat, táblagépeket és számítógépeket használhatnak.
Az OpenDNS-kkel, például a szülői felügyelettel beállíthatja, hogy milyen időintervallumokat használhatnak a gyerekek az interneten.
Az útválasztó konfigurációs oldalának használatával beállíthatja azt az időszakot, amikor az internet-hozzáférés teljesen leáll.
Gyermekeiket a csámcsogás negatív hatásairól kell tanítaniuk, és segíteniük kell őket abban, hogy megakadályozzák. Például vásárolj nekik egy ébresztőóra, hogy ne kelljen a közelben tartani a telefont (riasztásként). Ha a telefon ott van, a gyerekek hajlamosak lesznek használni.
A legfontosabb, hogy példákat kell megfogalmazniuk, hogy megakadályozzák a gyermekek csimpánzását. Ha az internetet 3: 00-ig használod, de kérdezd meg a gyerekeket, hogy aludjanak el 10:00-kor, esetleg nem hallgatnak rád. De ha Ön is kikapcsolja számítógépeit és behelyezi a telefont a szekrénybe, a gyerekek követni fogják. Egy másik fontos dolog az, hogy ellenőrizzük a csillapítást, amikor felébredsz az éjszakában, figyelve a gyerekek szobájába.
Ha az internetet router konfigurációval levágják vagy az útválasztót kikapcsolják, a gyermekek továbbra is hozzáférhetnek a közösségi médiához a telefonadat-szolgáltatás segítségével. A szülőknek meg kell magyaráznia a mobiltelefon használatának veszélyeit, hogy gyermekeik takarékosan használják.
Ha nap mint nap fizikai kimerülést tapasztal a gyermekeinél, kérdezze meg orvosát, hogy tudassa az okot. Ha az orvos azt mondja, hogy kevesebb alvás következik be, akkor érdemes megfontolni, hogy keményebb módszereket kell alkalmaznia, mint például a telefonok lezárása és az internet leállítása éjjel rendezett időpont után.
A fentiek célja, hogy szülőként szolgáljanak a "csillapítás" megelőzésére, hogy megvédjék gyermekeiket az olyan betegségektől, amelyek megzavarhatják a gyermekek teljesítményét az iskolákban és a játszótereken.
Gondolatok !?
